Každý tým má na hřišti šest hráčů. Cílem hry je dostat míč přes síť na soupeřovu polovinu tak, aby ho soupeř nedokázal vrátit. Tým může míč odehrát maximálně třikrát.

Zápas se většinou hraje na tři vítězné sety. Set končí při dosažení 25 bodů, ale vítězný tým musí mít minimálně dvoubodový náskok. Volejbal je rychlý sport, který vyžaduje spolupráci celého týmu.